ᗴ᙭ᑭᖇᗴᔑᝪ ᐯᏆᗞᗩ

  💠✨💠✨💠✨💠✨ Buenos tardes🌻 Hoy te invito a respirar... *Conscientemente* varias veces al día, a lo largo del día... 🌠 Sé consciente si al exhalar eres capaz de vaciar *todo*💫 el aire de tus pulmones.. Y quedarte unos segundos así 🕒 Luego procura inhalar llenándolos todo... Como si inhalaran cada una de tus células.  Llenalos de amor ,de paz,salud de todo lo bueno . Este simple ejercicio, nos trae aquí y ahora🗝️ al momento presente ,único lugar donde existen las infinitas posibilidades de *SER* ✨vuelve a ti ,vuelve a ser tu 🫂 #meditacion #sagrado #siembra #saludybienestar #vivirtao #vulveati #mentepositiva #marianalozano #marianalozano #magia #vidamystica #vuela #saludmental #saludperfecta  *_@marianavlozano_* 💠✨💠✨💠✨💠✨

 💠✨💠✨💠✨💠✨ *_ႮΝ ᏟႮᎬΝͲϴ ᏢᎪᎡᎪ ͲϴᎠᎪ ᏞᎪ ᏙᏆᎠᎪ_* Érase una vez un hombre que subía cada día al autobús para ir al trabajo. Una parada después, una anciana subía al autobús y se sentaba al lado de la ventana. La anciana abría una bolsa y durante todo el trayecto, iba tirando algo por la ventana; siempre hacía lo mismo, y un día, intrigado, el hombre le preguntó que era lo que tiraba por la ventana. - ¡Son semillas! - le dijo la anciana . - ¿Semillas? ¿Semillas de qué? - De flores, es que miro afuera y está todo tan vacío... Me gustaría poder viajar viendo flores durante todo el camino. ¿Verdad que sería bonito? - Pero las semillas caen encima del asfalto, las aplastan los coches, se las comen los pájaros... ¿Cree que sus semillas germinarán al lado del camino? - Seguro que sí. Aunque algunas se pierdan, alguna acabará en la cuneta y, con el tiempo, brotará. - Pero...tardarán en crecer, necesitan agua... - Yo hago lo que puedo hacer. ¡Ya vendrán los días de lluvia! La anciana siguió con...

 REFLEXIÓN..🌞 EL TRABAJO EN SOLEDAD. Un día una persona subió a la montaña donde se refugiaba una mujer ermitaña que meditaba, y le preguntó: -Qué haces en tanta soledad?, a lo que élla le respondió: -Tengo mucho trabajo. -y, cómo puedes tener tanto trabajo?, no veo nada por aquí… -Tengo que entrenar a dos halcones y a dos águilas, tranquilizar a dos conejos, disciplinar a una serpiente, motivar a un burro y domar a un león. -y, por dónde andan que no los veo?. -Los tengo dentro. 👉Los halcones se lanzan sobre todo lo que se me presenta, bueno o malo, tengo que entrenarlos a que se lancen sobre cosas buenas. Son mis ojos. 👉Las dos águilas con sus garras hieren y destrozan, tengo que enseñarles a que no hagan daño. Son mis manos. 👉Los conejos quieren ir donde ellos quieren, no enfrentar situaciones difíciles, tengo que enseñarles a estar tranquilos aunque haya sufrimiento, o tropiezo. Son mis pies. 👉El burro siempre está cansado, es obstinado, no quiere llevar su carga muchas ve...